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テスト 

携帯からの更新テスト
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[ 2019/07/19 00:43 ] My Photo | TB(0) | CM(0)

最近の健康

トレーニングジムでは、月始めに体組成を測定できる。
こんな感じてす。194538.jpg

お背中は広くなりました。
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この年になって痛感します。
健康が一番ですね。
[ 2019/07/19 00:01 ] My Photo | TB(0) | CM(0)

温泉はいいもんです。

久しぶりの投稿

ひどい写真だと笑ってください。

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旅情緒を満喫
[ 2017/10/09 23:58 ] My Photo | TB(0) | CM(0)

またまた温泉へ

今日もふらりと温泉へ。

いつものように高速を○っとばし。花園インターを降りて、風情ある長閑な道をのんびりと走ります。

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ついたのは最近、気に入っている両神温泉、両神荘。小鹿野町営の国民宿舎です。

泊まったことはありませんが、車で行って帰ってくるのに、ちょうど良い距離感。小旅行です。

混雑の無いスムースな運転が出来る道路が続くのでストレスもありません。


泉質など詳しいことはよく分かりませんが、なんだか肌がヌルヌルしてきて、つやつやした感じになります。

まあ、いつもながら「おっさんがお肌つやつやになっても、意味ないよなあ」と自嘲気味なんですが、

なんとも気分が良い温泉です。前回も両神温泉に来ているのですが、前回は道の駅内にある温泉でした。
そこは。。。まあなんというか、地元の人で賑わう健康ランド。良い意味でも悪い意味でも、老いも若きもが集うコミュニティセンター
という感じで、私のような部外者には、旅情が薄い感じでした。
しかしここ両神荘は、一応、ホテルの装いなので、少ない宿泊客と日帰り温泉客がほんの少し。
静かで落ち着いた感じが気に入っています。


前前回もこの両神荘に来て、とても気に入ったのが始まりです。其の時は確か、桜舞う春でした。

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今回のタイミングは、紅葉とまでは行かない、秋枯れの渓谷。

静かに聞こえる川のせせらぎを覚えながら、ゆっくりと疲れを流しました。



いつも、心にいる

大切な人を思う

幸せであって欲しいと願う

僕の小さな夢


「愛すべき未来」より
[ 2016/10/23 20:19 ] My Photo | TB(0) | CM(0)

まだまだ暑いなあ

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暑さに負けないよう、気持ちだけでも、、、いや、無理ッス

しばらくブログの更新もままならないです。


通勤時、早朝5時半はまだ気持ちがいいのですが、電車は冷房が効きすぎて寒いです。薄手のジャケットが欠かせません。

夏の間に風を2回ひきました。それぞれクーラーの効きすぎが原因のようです。

ようやく声のガラガラもとれてきました。


久しぶりに格闘技の練習でもしようかと、入念なストレッチや筋トレもしてみるのですが。。

グキッときましたよ!! シャドウをしていて左右のショート、ロングフックの打ち分け時のことでした。

どうも肋骨の下部をやってしまい、ひびが入ってるかもしれません。結構な痛みです。日常には支障なさそうですが。

おじさんになるとこんなことも起こるのね。。骨粗鬆症だったりして。





[ 2016/09/11 08:22 ] My Photo | TB(0) | CM(0)